间歇性断食app下载

间接性断食app是一个控制自己饮食和运动的软件，他每天都会提醒你按时喝水，还会根据你的运动规划你的饮食。讲究精准的报告，再锻炼或其他活动时检查身体状态的实时更新。

应用特色

1、从任何减脂水平开始，当新陈代谢加速到新的高度时，体验最繁荣的感觉。

2、不依赖饮食，轻松摆脱所需体重的脂肪，同时使身体充满巨大的运动能量。

3、通过精确的报告，在锻炼或其他活动时检查身体状态的实时更新，以改善健康。

应用亮点

1、提醒自己不要每天喝水

系统会一直陪着用户在减肥上有很大的变化，哪怕是日常活动中最小的事情。此外，该应用程序将经常提醒用户在正确的时间喝水，因为许多人太专注于工作，以至于忘记了为身体吸收水分。定期喝水将有助于加快新陈代谢，帮助身体发挥最大能力，无论是在工作还是锻炼时。

2、跟踪你的进步，见证变化

在人们开始禁食的主要内容之前，他们必须提供个人信息，如体重、身高和目标。然后，系统总是会推荐合适的锻炼，并将用户的所有锻炼结果逐渐累积到月度报告中，以查看他们可以实现的巨大变化。该视图还将帮助他们更好地了解他们每天燃烧的能量或脂肪水平，展示他们在不节食的情况下所做的巨大努力。

应用功能

1、帮您测试运动时的身体数据，能在运动中得到好处。

2、实用的运动辅助软件，每天都会提示你运动或训练；

3、还可以看到你运动之后的身体数据，看到身体越来越好肯定有动力。

更新日志

修复已知BUG！

版本更新 v2.8.8