keep健身这款软件是专门为喜欢健身的朋友所打造的，软件中拥有超多关于健身的视频资源，可以很好的帮助自己的健身效果，全程都有语音监督，使用起来非常的方便，帮助自己能够有一个完美的身材，让你可以更好的在健身之旅中坚持下去。
1、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
2、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
3、只需Keep一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
4、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
5、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
1、分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
2、全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
3、陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
4、量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
1、户外跑步
精准跑步记录，让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果，一起进步。
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep健身不再是孤独的坚持。
健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹。
v8.2.40
功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。
- 轻松跑体验流程优化，可以一键开跑。
- 户外骑行连接功率计后可以展示功率区间和 FTP 了。
- 自定义课程拖拽体验优化，更方便的编辑组间和循环组训练。
- 装备、奖牌、商品支持多维度点评，可以更好的分享使用细节体验。
- 练后组队匹配体验优化，可以更方便的邀请一起运动的小伙伴组队记录。
专门用来减肥的软件有哪些？随着饮食条件的改善，越来越多的年轻人，也在不知不觉中，加入了需要减肥的大军。减肥是一件持久的，需要毅力的事情，按时运动打卡可以督促自己进步，提高变瘦的成功率。今天为大家带来了一些减肥打卡记录体重app，一起来看看吧。
这期小编为大家带来几款非常好用的无器械健身的软件，让你可以随时随时在家进行健身，软件里面为用户提供超多不同的健身方法，只需要跟着软件完成训练任务几款，非常方便快捷，让你可以在短时间内到达显著成效，有需要的小伙伴快来下载体验吧。
生活服务53.30 MB
生活服务78.38 MB
生活服务117.24 MB
生活服务39.24 MB
生活服务63.78 MB
生活服务77.04 MB
生活服务311.41 MB
生活服务40.45 MB
查看
生活服务145.30 MB
查看
生活服务41.99 MB
查看
生活服务66.17 MB
生活服务94.26 MB
查看
查看
生活服务14.39 MB
生活服务81.20 MB
查看
生活服务71.82 MB
生活服务71.82 MB
生活服务159.00 MB
生活服务101.48 MB
CopyRight 2021-2024 www.yxrj.com All Rights Reserved 鄂ICP备2022009853号-3
游戏人间温馨提示：抵制不良游戏，拒绝盗版游戏，注意自我保护，谨防受骗上当，适度游戏益脑，沉迷游戏伤身，合理安排时间，享受健康生活!
